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weixin_44903497
weixin_44903497
6 年前
trueweixin_44903497
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学习之余，做做运动，每天进步一点点正常俯卧撑18宽臂18仰卧起坐35背扩30正举行李箱各14次正平板1分钟5秒侧平板45秒窄臂18背起40抬腿20蹲起45行李箱踮脚跳1分钟