管理好情绪很重要。
当面临困难或重大任务时，首先产生的心理情绪是，感到困难，无从下手，压力山大，紧张甚至即将崩溃；还是，坦然面对，立即着手，计划安排，开始工作。实际上，所遇到的困难和障碍，只是心理习惯性反应而已，注意控制即可免受困扰。