知乎上有这样一组问答。

问：如何走出人生低谷？

答：多走几步（by Jeson Fu）。

走出人生低谷，需要走几步？

第一步，接纳当下。第二步，认清自己。第三步，坚持走自己的路。最后一步，打破思维的桎梏。
——缓缓君