看芒果TV节目《我家那闺女》，李佳琦：如果你最近容易焦虑的话，就晚上尽可能的让自己不要有焦虑的的机会，找大家一起聚，一起喝酒，一起玩，一起疯，玩累了倒头就睡，第二天早晨这个事情就没了。放松，放平心态，不要给自己太大的压力。