记录一下 换新主机的踩坑史：
cpu是i7 14700k 摸了一个惊天雷，在经过各种抄作业情况下，选择了双塔酷里奥p60t塔体 + 追风者t30双风扇的cpu散热风扇 再加上poart602的机箱（上的风扇），我以为压i7 14700k压的稳稳的了，结果 一烤fpu,温度秒破100度。
于是我对降温的目的开始了探索。（微星主板：pro z790-a max wifi7，开xmp内存超到6000）

一开始的第一种操作：室温开空调28度，进bios,把ia gt的cep全关了，将防掉压曲线改为model7 降压 by cpu -0.195 auto 核心电压大概1.244v，开xmp，最终把温度降为93度左右，大核5.4g 小核4.2g，功率210w。（算是一种另类的降压超频了）
后来还想降，把ac从自动改为1，温度一下子来到了75度，但我关闭aid64的瞬间，电脑也关机了，这让我意识到超频有风险，而且我这个by cpu -0.195 几乎没看到有其他人这么操作（我-0.18的时候温度还是秒破100，中间也有出现过一次绿屏（报的是win11预览版的错）），让我觉得这种方法不是很安心，随时会出现蓝屏可能，也有看到别人超频后虽然压力测试过了但还是会有蓝屏现象，遂放弃这种操作。

后来我开始了第二张操作：室温开空调28度，进bios，将功耗墙打开到253w，（本来是4096w功耗墙关闭状态），开xmp，打开执行avx指令时 频率-0.2（在功耗墙打开后这个可有可无了），核心频率默认自动，最后温度降为80度，核心电压1.164v，功耗210w,大核5.1g ，小核4.1g，烤fpu半小时通过，R23分数为34000左右，比理论上的36000低2000左右，在cpu-z上分数为单核899，多核15000左右，感觉性能降了一点，但是换来了稳定（没有降压超频）和较低的温度和较低的噪音（降风扇速最大调到2000转），个人觉得很值。