@趣享先生：睡前语录：

美学大师朱光潜曾说：“越是聪明的人越懂得休息，休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”

白天我们为了生活奔波劳碌，唯独到了晚上才能有一丝喘息的机会。生活的压力，工作的烦恼，感情的不顺，都会成为辗转难眠的原因。但熬夜解决不了任何问题，反而会消耗你的精神，拖垮你的身体。早点睡觉，给身体留一点小憩的时间，给生活留一份从容的姿态。

【放下手机，早点休息哦～晚安】