知到----大学心理健康教育

第十章测试（答案是**部分哦~)


1【判断题】(10分) A


人的心理健康状态是一个连续谱


**A.对**
B.错



2【判断题】(10分) B


心理正常的人也会有一般的心理问题


A.错
**B.对**



3【判断题】(10分) B


抑郁症是会损伤一个人的自信的

A.错
**B.对**



4【判断题】(10分) B


抑郁症是心理疾病，不需要吃药治疗

A.对
**B.错**


5【多选题】(10分) ABCD

抑郁症伴随的内在改变是


**A.自卑
B.反复的轻生念头
C.自罪感
D.无助感**



6【单选题】(10分) C


得了抑郁症最重要的是

A.运动
B.自己扛过去
**C.寻求专业帮助**
D.和朋友诉说



7【判断题】(10分) A


内向和社交恐惧都偏爱宅和独处，所以他们是一样的。


**A.错**
B.对



8【判断题】(10分) A

社交恐惧的独处是情非得已的独处


**A.对**
B.错







9【多选题】(10分) ABC


缓解社交焦虑的方法有


**A.不逃避社交情境
B.弹性的自我对话
C.放松聚焦当下**
D.告诉自己不要怕



10【判断题】(10分) B

心理疾病的患者一直都是不正常的。


A.对
**B.错**