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m0_63722685
叶秋学长 全栈领域优质创作者
3 年前
truem0_63722685

新建社区诚邀各位大佬，入社区不定时会发红包奖励，现在进社区给管理员可以给文章加精：https://bbs.csdn.net/forums/YQXZ，最后晒一下刚被通知的获奖叭

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要搞清焦虑的点，然后问问自己想不想解决，还是躺平。每一次面对和处理焦虑，都是一次成长。当然，不要让自己深陷在焦虑中，需要通过其他方式排解，运动是很好的放松方式