⏱️作息追踪
12.28
起床时间：7：20
出门时间:7：40
睡觉时间：23:40

💡今日待办
｜ 快点开思维导图模式吧，可点击修改样式
｜ ​选择最后一个形状的思维导图模式，对比你的时间去哪了！？
拿快递
...

📝每日计划
上午1：
上午2：
下午1：
下午2：
晚上1：
晚上2：
晚上3：
⏱️时间追踪（找差距）
今日主要花费：
今日进展：
早上：jimgoon退役，钉钉上报，是否去除茶垢，qq年度回顾，下载视频导入
下午：茶垢清洁，wps恢复保存，知乎话题：竞业协议。

☑️自我检查
今日社交：
今日学习时长：7h
今日手机使用时长：6h

👍改善措施

✏️每日一记
｜ 心情小记，想写什么都可以！
｜ 可以写写今天的开心与难过，还有对自己的鼓励！
有些对于爱情的向往，爱与性欲的交织，正念觉察你的想法
今日提升方向：用心还是用脑？你的动力来自于哪里。是你意识告诉自己需要去做，还是你的心一想到自己梦想的实现就激动不已？