程序员的心理问题严重吗？程序员是不是相对于其他职业更需要心理辅导？ 作为一个励志投身于该领域的在校大学生，平时除了学习专业知识，另一大休闲爱好就是阅读心理学书籍——当然也可以叫“心灵鸡汤”。我发现可能广大程序员门更容易受到心理方面的困扰（不是说有心理疾病），而是比如修bug，写文档，每天面对电脑，恶劣的同事，糟糕的身体和加班环境，就业压力等许多负面场景...... 因此，我大胆推断，大家的压力都很大（虽然程序员天天都有在说），但是是否有关注过调节自己的情绪，甚至有没有考虑看一下心理医生呢（仅仅是咨询）。 在阅读了较多的心理学书籍之后，我觉得心理or情绪很能够影响我们的学习or工作效率，对于我来说——常常会因为久坐导致的腰部不舒服而看不进书，很难进入状态，导致我心态爆炸，影响一天学习效率（其实稍微出去走走就能解决）。 因此我想问一下大家有没有察觉自己的工作中出现的情绪异常，和导致这些的原因，也可以当成吐槽告诉我~~