清晨黄金一小时阅读📖-第五天刻意练习-成为杰出人物的路线图1.产生兴趣2.变得认真3.全情投入4.开阔创新在这整个阶段父母扮演者重要的角色（你的老师）成为专家的路你需要如下方式促进你前行:导师可以做的最重要的事情是帮你创建心理表征，以便你能监测和纠正你自己的表现。你要保持动机，要么强化继续前行的理由，要么弱化停下脚步的理由。将漫长的旅程分解成一系列可控的目标，并且每次只关注它们中的一个，甚至可以在每次达到一个目标时，给自己小小的奖励.